E ‘strano che stiamo ottenendo sempre più infelice come ci guadagno più materiali merci, l’istruzione superiore e una maggiore durata.
Soltanto felicità non si basa su apparecchiature merci, la conoscenza, e lunga vita.
Un docente universitario Nigeria ha detto che è stato uno dei più corrotti country club in tutto il mondo. Tuttavia, sono stati il popolo più felice sulla Terra. Sembrava così strano per noi che la corruzione e la felicità coesistevano.
I nigeriani, ovviamente, non ha trovato la corruzione felicità-through.
La lezione è che la felicità è indipendente dal denaro, amore materiale possessi , cure mediche superiore, e la conoscenza.
Impariamo dallo stile di vita delle persone più felici sulla Terra per trovare la felicità.
1. Non pensare troppo. Nigeriani sono noti per vivere nel presente, e non preoccuparsi per il futuro. Noi non siamo felici, dato che pensiamo troppo.
2. Mantenendo uno stretto rapporto è importante. Nigeriani hanno una rete familiare molto da vicino a maglia.
Finché accettiamo le persone per quello che sono, siamo in grado di trovare la felicità nei nostri rapporti con gli altri.
3. Decidere di essere una persona felice. Fai una scelta di vivere felicemente. Nulla lo stress a morte.
4. Scegli di essere grati per quello che hai. Finché sei vivo e vegeto, che è la felicità. Si può scegliere di essere grato per il vostro lavoro, il vostro cibo, la vostra casa, la vostra auto, il vostro animale domestico e così via. I nigeriani sono così poveri, eppure sono così riconoscenti di ciò che hanno.
5. Ridurre il dosaggio di cattive notizie.
Non vi è alcun bisogno di quante persone sono morte di cancro. Hai bisogno di sapere su prevenzione del cancro e una sana alimentazione.
6. Una connessione religiosa aiuta a trovare la felicità. E ‘bene imparare modi diversi di vedere la vita. E ‘bene avere una forte convinzione il senso della vita.
7. Gestisci il tuo tempo bene. Significa pianificazione gestione del tempo, definizione degli obiettivi, la pianificazione, priorità e relax.
Hai bisogno di tempo per rilassarsi e non fare nulla. Un bambino può fissare la ventola in movimento per ore. Questa è una forma di felicità.
8. Abbiate il coraggio di ridere di cuore. Alcuni di noi esercitare l’autocontrollo e dimenticare fare il buffone. E ‘bene lasciarsi andare, e ridere. Avere il coraggio di ridere di cuore porta la felicità.
9. Trovare il modo di esprimere i vostri pensieri, i sentimenti, l’amicizia, e passione. I nigeriani amano cantare. Questa è una forma di esprimere la loro felicità.
È possibile Anger Management. I bambini hanno la libertà di gettare i giocattoli per rilasciare la frustrazione. Non si può afferrare la sedia e gettarlo attraverso la stanza quando si è al lavoro. Tuttavia, si può andare per un intenso esercizio fisico per liberare la vostra rabbia e la frustrazione.
10. Il duro lavoro porta un senso di soddisfazione personale.
È possibile trovare la felicità dalla vostra passione. Molti giocatori trovano soddisfazione e felicità da giocare online. Si può godere di qualche ora di uccidendo draghi. Tuttavia, non si ottiene addicted al gioco.
Il denaro può comprare la felicità in qualche modo. Tuttavia, ciò non significa un miliardario che è più felice di un milionario è.