Come gestire il dubbio di sé quando ci si sente come un falso

The Pretender

Metti la tua mano se mai voglia di una frode. Un falso? Un falso? Una domanda? Anche a me. Anche nel bel mezzo di un (relativo) successo, non ho sentito spesso ‘qualcosa’ abbastanza. Non abbastanza intelligente. Abbastanza qualificato. Con esperienza sufficiente. Magra abbastanza. Abbastanza giovane. Abbastanza vecchio. Abbastanza divertente. Accademico abbastanza

In breve .; non abbastanza buono.

Un letteraria frode

, pur essendo un blogger di successo Con un sacco di abbonati e un grande lettori, spesso ho sentito come una frode letteraria. Uno scrittore falso. Un tizio che scrive molto, ma in realtà non è uno scrittore. Dopo tutto, che inizia una frase con AND o ma? E, cosa più importante, che scrive un libro di auto aiuto con la parola ‘F’ sulla copertina. Sicuramente vero scrittore non l’avrebbe fatto?

Allora perché un ragazzo che ha scritto libri, scritto per numerose riviste e giornali regolarmente e ottiene un feedback positivo circa la sua scrittura si è dubbio come scrittore? Perché (1) dubbi su di sé non ha senso (che non è logico) e (2) non discrimina.

La cosa divertente è, so una cosa Spesso (intellettualmente) mentre sensazione qualcos’altro (emotivamente). Ci sei stato? Ad esempio, anche se ho presentato a centinaia (forse migliaia) di pubblico, ci sono ancora momenti in cui mi sento come una frode che cammina sul palco.

Anche se sto parlando rappresentato da otto agenzie ( e un buon prezzo) che faccio e anche se so per certo che ho le conoscenze, le competenze e l’esperienza per ottenere il lavoro fatto, in qualche modo trovare un modo per sentirsi inadeguata. Qualificato. Indegno. Non abbastanza.

Come ho detto, l’insicurezza non ha senso.

L ‘”Io non sono abbastanza buono” Malattia

Oggi, ho avuto un lungo telefonata con un amico che ha un business di successo in un altro stato d’Australia. Lei è frizzante, positivo, stimolante, simpatico e divertente essere intorno. Si educa e motiva le persone verso la loro vita migliore. Esteriormente, lei è un quadro di fiducia, di controllo, e la calma. E, lei è fantastico nel suo lavoro. Dentro di sé, ha una battaglia in corso con l ‘”io ​​non sono bravo abbastanza” malattia.

Ognuno pensa lei è grande, tranne lei.

È interessante notare che il fatto che la gente pensa che lo rende così sorprendenti Perché sentire ancora peggio nel bel mezzo di tutto il loro rispetto, gratitudine e adorazione, si sente come lei è costantemente nascondendo il vero lei. Si sa: il schifoso, stupido, il suo talento. La frode che non conoscono. Eh triste?

E molto comune.

Non Strano, Normal

Oggi sono qui per dirvi che l’auto-dubbio che si sente è normale! La sensazione di essere una frode è NORMALE!

Così, nel bel mezzo della nostra insicurezza, la sfida per voi e per me è quello di reckonise Quei sentimenti per quello che sono e quello che non sono. Che cosa sono, sono i sentimenti. Non i fatti. Sono emozioni negative. Le convinzioni limitanti. Una delle tante manifestazioni della paura. Ciò che non sono, sei tu. Il vostro potenziale. Le vostre possibilità.

Il tuo futuro.

E ‘il nostro lavoro (io e voi, che è) per’ sentire la paura e farlo comunque ‘. E ‘nostro compito non lasciare Quei sentimenti determinano le nostre comportamenti, il nostro potenziale sabotaggio o perdere altro del nostro tempo prezioso. Se dovessi aspettare che io avuto problemi, senza difetti e senza dubbi, che non avevo mai fare qualsiasi cosa, scrivere qualcosa, creare qualcosa o imparare nulla perché la paura sarebbe correre la mia vita.

Errori = Lezioni

Personalmente, preferirei fare un paio di errori, cado giù un paio di volte e sembro un cazzo volte di essere controllati da, o limitata da, la paura. I più errori che faccio, più mi sto avendo un andare, più sto imparando e più sto crescendo. Insicurezza è parte della condizione umana. E non ti rende (o me) a freak. Riconoscerlo per quello che è (un bugiardo, ladro disempowering) e poi fare ciò che deve essere fatto. Lasciate andare il tuo ego. Affrontare le tue paure. Get a disagio. E di tanto in tanto, essere pronti a guardare come un cazzo.

Prego.