Le cellule viventi del nostro corpo prosperano su ossigeno esterna ed interna Prana (energia vitale). Prana è un concetto metafisico al di là della genetica e della medicina molecolare. Ogni cellula del corpo richiede la quota corretta la loro Prana per eseguire in modo efficiente i propri processi biochimici. L'esempio è il gruppo di continuità necessario per ciascun dispositivo elettrico nella corretta quantità. Come queste squadre non riescono se non v'è alcuna irregolarità nell'alimentazione elettrica, sistemi di organi umani non funzionano se non ottengono il corretto quantum di Prana. Questo spiega anche perché una bombola di ossigeno è impotente ad una persona che sta morendo e le malattie croniche non controllate dell'era moderna sono la principale causa di morte e di oggi, pertanto seria preoccupazione per la salute.
Le malattie croniche sono sovrappeso, ipertensione, alto glucosio e colesterolo alto. Diversi problemi genetiche come la distrofia muscolare, atrofia muscolare spinale, le malattie dei motoneuroni sono preoccupazione non solo per i medici, ma anche per le industrie farmaceutiche. È un concetto ampiamente accettato che l'approccio medico per trattare la malattia cronica non è una prova infallibile. Il nuovo approccio alternativo alle cure sanitarie sta diventando popolare a causa del fallimento dell'approccio convenzionale. Pranayama è una forma di trattamento farmacologico non è ampiamente utilizzato con verifica scientifica.
La parola Pranayama consiste di due parti, Prana e Ayama. Prana è l'energia metafisica che è responsabile per le attività della vita. Ayama è l'estensione, l'estensione e il controllo Prana. Prana è diverso livello di ossigeno nel sangue. Prana può essere descritto come energia vitale che fluisce continuamente dentro noi, riempimento e mantenere in vita. E 'il fuoco della vita (Jeevan Agni), che si manifesta in vitalità. Secondo i testi yogici, potere di sostegno necessaria per l'attività delle cellule in vivo, è fornita dai sei centri energetici (Shadchakra). Questa energia Prana influenza il nostro sistema neuro-ormonali e regola diverse funzioni fisiologiche in un corpo vivente. La manifestazione del Prana nel corpo vivente è chiamato Vata in Ayurveda. Prana è il fondamento e l'energia e la sua manifestazione è il Vata. È il potere di vata che aiuta nella formazione di adenosina trifosfato (ATP) all'interno della cellula. Prana è pertanto la forza motrice di energia e atti corretta respirazione sono modi per sfruttare questa forza. Questa è la percezione vedica dietro la mente e anche la genetica. E l'elettricità viene memorizzato in dinamo, in modo che il Prana è memorizzato in Shad-chakra e svolge un ruolo fondamentale in tutti i processi psico-fisici. Esercizi di yoga in particolare Pranayama, insieme con le terapie di disintossicazione ayurvedici possono aiutare nella prevenzione, gestione sollievo economico e duraturo da malattie croniche.
L'intervento prana ha una sicura influenza sulle funzioni corporee. Essa ha un enorme potenziale terapeutico clinico. Il miglioramento nella funzione del sistema neuro-muscolare dopo aver praticato il Pranayama stato segnalato da più uomini. Ci sono diverse tecniche di intervento Prana. Bhastrika e Kapalbhati sono i più efficaci. Bhastrika Pranayama auto-tossine brucia malattia a causa di morbidità cellulari (dosha). Questo particolare enzima aumenta elemento Pranayama (Agni) nel corpo. Essere un potente lavoro di respiro, Bhastrika è un efficace regolatore di neuro-muscolare. A causa del rapido ricambio d'aria nei polmoni, v'è un aumento dello scambio di gas di ossigeno e anidride carbonica dentro e fuori dal flusso sanguigno. Questo aumenta il tasso metabolico, producendo calore ed espellere detriti cellulari e auto-tossine. movimenti veloci e ritmiche del diaframma stimolare gli organi viscerali intra-addominali, tonificare l'apparato digerente. Prana forza diventa più intenso.
Pranayama colpisce anche il nostro sistema nervoso centrale agendo in compiti delicati quali la percezione, la pianificazione, l'implementazione, l'apprendimento e la memoria. Aumenta la vigilanza insieme con il relax. Pranayama influenza anche l'attività endocrina per equilibrare il profilo ormonale. Soprattutto Ujjayi Pranayama esegue le secrezioni Adreno-midollare. Dal momento che Pranayama mostra una riduzione dell'attività simpatica, è di vitale importanza nella gestione di disturbi legati allo stress. Più funzionano sulla respirazione aumenta la gittata cardiaca controllata diminuisce epatica, flusso ematico renale e aumenta il flusso sanguigno cerebrale in vasi periferici. Pranayama produce significativa cardio-accelerazione. Respirazione narice destra sistema nervoso simpatico attivo e aumenta la frequenza cardiaca. respirazione nasale è utile alternativa per raggiungere un equilibrio nel sistema nervoso autonomo (ANS).
Dal alveolare Kapalbhati elimina secrezioni attraverso il naso, Pranayama è anche un supporto strumento molto gestione dell'asma bronchiale cronica. Vari parametri respiratori mostrano miglioramento dopo Pranayama. Le prove ora esiste per dimostrare che la differenza principale tra cellule tumorali e cellule normali è che il primo di ossigeno poco utilizzato a tutti. Invece ottengono energia da un processo chiamato "glicolisi", in cui l'energia viene estratta glucosio senza usare ossigeno. Gli scienziati hanno scoperto che la crescita delle cellule tumorali proliferano in un ambiente privato di ossigeno. Come le cellule diventano cancerose, essi cessano di ricevere energia dai loro mitocondri, i progressi glicolisi per non assorbire e rilasciare ossigeno e l'ossigeno-end.
Precauzioni: La mattina presto o la sera presto è il momento migliore per l'intervento Prana. Al mattino, la pratica del Pranayama è consigliato prima di colazione e mezz'ora dopo un bicchiere di succo di frutta o una tazza di tè. Prova a svuotare la vescica e l'intestino prima. Mai praticare dopo un pasto. Pranayama è ammessa anche quando si hanno le mestruazioni, evitare durante la gravidanza. Alcune tecniche Pranayama come Kapalbhati può essere rischioso in quelli con ferite addominali, chirurgia, ernia, peritonite, appendicite, prolasso dell'utero o del retto, ernia iatale e donne di recente consegnato
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