Tempi duri sono avanti e hai avuto modo di guardare fuori per voi. Suoni egoista, giusto? Beh, dire la verità, si sono preoccupati per te. Molti di noi sono preoccupati per il nostro sostentamento e sono timorosi del futuro. La soluzione è quella di rispondere a queste preoccupazioni a titolo definitivo. La psicologia ci ha dimostrato che è ‘necessario assicurarsi voi e la vostra sarà previsto prima si avvicina e cura degli altri. Ricordate gerarchia dei bisogni di Maslow? Assicuratevi di avere cibo e riparo prima di auto-attualizzare in un leader livello 5. (. C’è forse un po ‘di Jim Collins mescolato L’ultima affermazione, ma si ottiene il punto)
Qui ci sono 10 modi per affrontare le vostre esigenze prima di iniziare a negoziare con gli altri:
1. Ripulire la propria casa prima finanziaria. Salute finanziaria personale è importante tanto quanto qualsiasi momento. Se si sta semplicemente lavorando a pagare denaro dovuto a qualcun altro, è difficile ottenere motivati ad alzarsi ogni mattina. Pagare le carte di credito e fare tutto il possibile per azzerare i saldi. Passare a un tasso di interesse inferiore. Ridimensionare, se necessario. Semplificare e vivere sotto i vostri mezzi.
2. Stabilire la vostra “ci vediamo dopo” fondo. Possiamo imparare molto dal settore della ristorazione. Camerieri e cameriere intelligenti hanno abbastanza di una scorta che possono pagare le bollette per i prossimi tre-sei mesi. E ‘il loro “ci vediamo dopo” i soldi. Questo è il denaro che può legare loro sopra se perdono un lavoro o lavorare o se un manager diventa troppo da tollerare. La maggior parte di noi si riferiscono a questo come un fondo di emergenza. Se don ‘t hanno un fondo di emergenza, fare ciò che è necessario e ottenere uno. Gli acquisti di ritardo, lavorano un secondo lavoro, vendere le cose che non ti servono, e guardare le spese Eliminare lusso mangiare fuori. Con un po ‘attento spesa, si può allungare questo denaro, soprattutto se si è completato con una separazione, sussidi di disoccupazione, di consulenza e di posti di lavoro part-time.
3. Determinare il vostro apprendimento di esercizio. Sì, non imparare guadagni netti. Se si doveva andare a prendere un posto di lavoro domani vorresti essere competitivi e attuale? Se vi chiedete Informazioni sul Competitività, potrebbe essere il momento di iscriversi a un corso o chiedere per un progetto per l’esposizione a quei set di abilità necessarie. Hai imparato così tanto questo anno che è necessario aggiornare il tuo curriculum per riflettere le vostre realizzazioni e la responsabilità che hai preso? In caso contrario, capire cosa si dovrebbe fare per avanzare la vostra carriera. Questa analisi competitiva di voi non solo pagare se si deve trovare un lavoro, ma anche se il vostro datore di lavoro sta esaminando i dipendenti cui mantenere.
4. Compilare il potenziale di guadagno. Questo non è solo un sondaggio su cosa reddito si Potresti fare nel mondo del lavoro, ma anche quello che si sta guadagnando la vostra azienda. In questo momento, Potrebbe mettere un importo in dollari per l’importo guadagnato per il vostro datore di lavoro? Hai salvato i soldi dell’azienda? Dove si fanno i soldi per l’azienda? E ‘importante sapere quanto la società recupera dalla STI investimento in voi. Guardate il vostro stipendio e vostri benefici e determinare se dovessi scegliere dipendenti sareste uno vale la pena tenere? Forse lei sa come eseguire una competenza che nessun altro fa. Forse si risparmia i soldi dell’azienda, non di outsourcing i propri servizi. Forse sei leader naturale e motivatore. Definire le cose che ti fanno prezioso per la vostra azienda vi aiuterà Che si lotta per il lavoro che avete o intervistando per un altro.
5. Riconosci Contributi per se stessi e gli altri. Con tatto e professionalmente, assicurarsi che la gente sa quello che fai. Trovare un modo per lasciare il tuo capo e la società sanno le cose buone che sono già stati fino a. Riconoscere coloro che sono i membri del team andati il miglio supplementare. Un po ‘di festa e di comunicazione acerca buoni risultati va un lungo cammino Quando il lavoro è impegnativo.
6. Abbiate cura di voi. I tempi sono stressanti. Questa è un’ottima occasione per praticare eccellente cura di sé. Forse è necessario aumentare il vostro esercizio o variare la routine che avete. Può ora essere il momento di diminuire il consumo di alcol e assicurarsi che si stanno ottenendo che il sonno buona notte di incoraggiare gli esperti di salute. Iniziare a prendere le vitamine. Check-in con il vostro dentista e medico. Se fuma e non si vuole, questo può essere il momento di utilizzare le risorse aziendali e l’aiuto all’occupazione rinunciarvi. Lo stesso vale con la vostra dieta. Se non siete soddisfatti di come la si guarda e ciò che si mangia, Usa questo il momento di cambiare le tue abitudini alimentari. Eliminare ciò che non funziona e iniziare a fare ciò che è necessario. Lo stress prende il pedaggio sul tuo corpo. Capire che cosa, se non altro, ha bisogno di cambiare e farlo ora.
7. Circondati di energia positiva. Potrebbe essere oggi il giorno per prendere una notizia vacanza. Spegnere il televisore e smettere di guardare il mercato scende su internet. Invece guardare e ascoltare i messaggi positivi che possono elevare e di supporto. Fate una passeggiata nella natura. Leggere un libro incoraggiante. Fai bei ricordi con la famiglia e gli amici. Cercate il bene. E ‘là fuori.
8. Rete con i custodi. Ristabilire il contatto con i vostri amici e colleghi di lavoro. Scopri cosa fanno gli altri e come si può essere di servizio. Quelli Evitare scaricatori di energia. Worriers, profeti di sventura e la squilibrata negativamente non solo sono deprimenti, Possono essere contagiosa. Invece di confondere la gente o emotivamente contestate sono alla ricerca di come la mente, è necessario essere circondato da persone che vogliono che tu abbia successo.
9. Siate grati per quello che sta andando bene. Ci sono molte cose che fanno bene nella vostra vita in questo momento. Fate una lista di 3 a 5 cose di tutti i giorni che vi sono grato per e scriverle. Visita il tuo chiesa o la vostra sinagoga o moschea o luogo di culto regolarmente. Essere grati e riconoscenti per ciò che è giusto, in questo momento.
10. Dare indietro. Sembra incoerente per dirvi di aiutare gli altri in un articolo tutto su di te, non è vero? Tuttavia, si riceverà più di quello che dà per raggiungere gli altri. Qualcuno deve sempre peggio. Questo è il momento di determinare ciò che si può fare per migliorare la vostra comunità. Pulire il vostro armadio, garage, soffitta o stoccaggio unità e dare quello che non c’è bisogno di altri. Visita anziani. Aiuto di scout. Volontariato in un rifugio. Riparare una casa. Pulire un parco. Leggere ai bambini delle scuole. Raccogliere cibo. Sai che cosa deve essere fatto o si conosce la persona che fa conoscere. Dare il vostro tempo e attenzione dove serve. La capacità di dare vi mostra solo quanto avete.