social media vi ripreso la tua vita? Sei comunicare con più persone in tutto il mondo, invece della vostra famiglia e gli amici? Non c’è niente di sbagliato con l’utilizzo dei social media per connettersi con le persone o Promuovi la tua attività, ma se siete sui vostri siti 24/7, si potrebbe essere in via di sviluppo una dipendenza. Questo non è sano. C’è di più alla vita di aggiornamento dello stato ogni 5 minuti. Prendere una pausa dal social media e andare fuori. ! L’aria fresca ti farà bene
Social Media Addiction – I sintomi da tenere d’occhio per
Si arrabbiano se non si può accedere al tuo social siti di media . Ti ‘fuori di testa’ se i siti sono fuori servizio per manutenzione? Se lo fai, si potrebbe essere assuefatti. Non ti preoccupare, i tuoi siti preferiti lavoreranno in pochissimo tempo. Utilizzare il tempo di inattività per fare qualcosa di diverso, come leggere un libro, allenamento, fare una passeggiata, vernice, o qualsiasi altra cosa ti piacerebbe fare. Sarà un bene per voi!
È necessario aggiornare il proprio stato Quando ti svegli . Se si deve aggiornare il proprio stato, non appena ci si alza, si potrebbe essere in via di sviluppo una dipendenza. I tuoi seguaci saranno bene se non si aggiorna il tuo stato nelle prime ore del mattino. Uscire dalla vostra routine e aggiornare il proprio stato nel pomeriggio. Il cambiamento è buono.
Sei il sogno su aggiornamento dello stato? Non si va a letto a sognare l’aggiornamento di stato? Avete in mente di aggiornare il tuo stato tutto il giorno? Smettere di sognare i tuoi siti di social e sognare quello che vuoi fare della tua vita.
È rimanere connesso e commentare ogni aggiornamento di stato . Se si rimane connessi a tuoi siti di social media e commentare status non appena stanno distaccati, si potrebbe essere assuefatti. Non dovete commentare ogni aggiornamento di stato.
leggere le notizie da social media . Molte persone ricevono i loro informazioni da internet, ma se si dipende solo sui social media per le notizie, si potrebbe essere lo sviluppo di una dipendenza.
accettiamo di essere interrotto da un aggiornamento dei social media . La cena era un tempo da trascorrere con la famiglia e recuperare il ritardo con tutti. Non più. Se si presta attenzione ad un ‘aggiornamento di Tweet o di stato invece dei vostri figli, partner, o il coniuge, si sta sviluppando una dipendenza.
Aggiornare i siti durante la guida . Questo è pericoloso. Se si ‘Tweet’ o altro aggiornamento gli altri siti di social, stai diventando dipendente e potrebbe causare danni a voi e gli altri.
La tua autostima è determinato dalla quantità di seguaci che hai . Se sei sconvolto hai solo 500 seguaci su vari siti, si potrebbe essere lo sviluppo di una dipendenza a determinare la non social media siti autostima.
ti chiedi perché la gente si chiede Informazioni sul fine settimana . Se qualcuno ti chiede: “Come è stato il tuo fine settimana?” e si pensa a te stesso, “Ho appena aggiornato il mio status, non hai letto i miei post?” Questo è un segno che si ‘re diventare dipendente.
Qualcuno dei sintomi sopra risuonano con voi? Se lo fanno, stai diventando dipendenti da social media. La vita è troppo breve per essere costantemente ‘agganciato’ per i vostri siti web sociali. Andare al parco e godersi il sole. Incontro con gli amici e godere di una notte in città, senza preoccuparsi di aggiornare il proprio stato. Si è dato un periodo limitato di tempo sulla terra – approfittare di ogni momento. I tuoi seguaci capiranno se non si aggiorna loro ogni cinque minuti!