Trovare diete di ogni tipo è ormai una cosa all’ordine del giorno, sia se ci troviamo a navigare sui siti web che sfogliando giornali e riviste. Sono molte le diete che ci vengono propinate e che promettono risultati soddisfacenti in pochissimo tempo. Ma quale di queste diete funziona davvero? Quale di queste porterà a raggiungere […]
Durante questo periodo di quarantena che stiamo vivendo, in molti stano riscoprendo il piacere di cucinare dedicandosi non solo alla realizzazione di piatti tradizionali della cucina italiana, ma soprattutto a quella che è l’arte della panificazione. Tra gli ingredienti necessari per realizzare un impasto panificato vi è il lievito di birra che ormai sta andando […]
Nonostante amiamo stare in forma e stiamo attenti a non sgarrare con cibo spazzatura, c’è un peccato di gola a cui difficilmente sappiamo dire di no. Stiamo parlando del cioccolato. Il corpo umano si sente stimolato quando mangiamo questa dolce prelibatezza. Certo, questo non vuol dire che bisogna esagerare, ma semplicemente che non c’è nulla […]
1. Le verdure di stagione: inverno Contrariamente a quanto si possa pensare, l’orto in inverno offre diversi prodotti indispensabili per il benessere del corpo. I prodotti dell’orto invernale rispondono perfettamente all’invito dei nutrizionisti di consumare cinque porzioni di frutta e verdura al giorno, soprattutto all’incoraggiamento di nutrirsi con i colori della vita.E l’orto, anche in […]
Il caffè è una delle bevande più diffuse al mondo e si trova, praticamente, in seconda posizione dopo l’acqua. Una bevanda dal profumo inconfondibile e dall’aroma a cui in pochi sanno resistere. Pensa che, in tutto il mondo, ogni singolo giorno vendono fatte e bevute ben 1,6 miliardi di tazzine. Un numero davvero incredibile ma […]
Roma, città del mangiar bene Oltre la Roma con la sua storia e i suoi meravigliosi monumenti, esiste una Roma del mangiar bene, quella che tutti i turisti dovrebbero scoprire e gustare così come si gusta una passeggiata tra i Fori. A Roma mangiare è un’arte, significa rievocare costantemente la tradizione, riaccendere e deliziarsi di […]